EMS Nijmegen, Personal trainer Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

EMS TRAINING MET PERSONAL TRAINER Arnhem - Nijmegen

Sporten onder begeleiding
Trainen onder begeleiding
Bewegen onder begeleiding
Power: Fitness - Yoga - Balance

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

Rugklachten Nijmegen, Rugklachten Nijmegen Oost, Rugklachten Nijmegen Zuid, Rugklachten Radboud, Rugpijn Nijmegen, Rugpijn Nijmegen Oost, Rugpijn Nijmegen Zuid, Rugpijn Radboud, Spierstijfheid Nijmegen, Spierstijfheid Nijmegen Oost, Spierstijfheid Nijmegen Zuid, Spierstijfheid Radboud

EMS REVALIDATIE MET THERAPEUT Arnhem - Nijmegen

Oefentherapie, therapeutische begeleiding
Beweegzorg | Fysio Fitness
Hersteltraining
Verantwoord bewegen

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

MASSAGE Arnhem - Nijmegen

Gediplomeerd massagetherapeut
Sportmassage
Zwangerschapsmassage
Spierstijfheid, vermoeidheidsverschijnselen

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

PRIVÉ ZWEMLES | ABC ZWEMDIPLOMA

Ortho Bewegingsagoog
Zwemonderwijzer ABC - zwemdiploma
Kinderen met ontwikkelingsstoornis
Oefentherapie in het water

Personal trainer Nijmegen, EMS Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, fysiofitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen, Nijmegen Personal trainer, Nijmegen EMS, Nijmegen Sport onder begeleiding, Nijmegen fysio fitness, Nijmegen fysiofitness, Nijmegen Sportmassage, Nijmegen Zwangerschapsmassage

Welkom! 

personal trainer arnhem, onder begeleiding arnhem, fysio fitness arnhem, EMS Arnhem, geregistreerde trainer

Ik ben Alina Dubrovina  EMS Personal trainer, fysiotherapeut en ortho-bewegingsagoog. In onze thuisstudio's bieden wij trainingen op maat aan.

Wil je lekker SPORTEN / BEWEGEN onder begeleiding van een Personal Trainer? Of moet je REVALIDEREN onder begeleiding van een fysiotherapeut?

Bij ons kun je terecht voor Fitness training, Oefentherapie, Revalidatie en Sportmassage in Arnhem Noord en Arnhem Zuid. Wij onderscheiden ons van andere sport- en beweegaanbieders door gebruik te maken van Elektro Musculaire Stimulatie (EMS) onder begeleiding van een Personal trainer of een fysiotherapeut in Arnhem. EMS training is geschikt voor iedereen: zowel beginnende sporters, niet fanatieke sporters als hele fanatieke sporters. EMS, de stroom/stroomstoot (volledig veilig) stimuleert direct de spieren. Er worden onvrijwillige spier contracties veroorzaakt en de spieren worden getraind. Hart en longen worden hiermee automatisch aan het werk gezet, je krijgt een betere circulatie en dezelfde effecten als bij sporten (zelfs met weinig doen). EMS werkt ook op de spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt zijn en aan kracht hebben verloren. EMS (spierstimulatie) draagt bij aan de effectiviteit van de training. Met EMS kun je zelf bepalen hoe intensief je je spieren wilt trainen. Onze cliënten zien hun lichaam gezonder worden. Ze zien hun lichaam en spieren meer contouren krijgen en voelen zich ook fitter en sterker. onder begeleiding van een Personal Trainer

Dankzij onze jarenlange sportervaringen als personal trainers, kennis en enthousiasme helpen wij je om je doelen te behalen. onder begeleiding van een Personal Trainer

 

Begeleid trainen | Begeleid sporten | Begeleid fitnessen in Arnhem onder begeleiding Personal Trainer Nijmegen

Druk, druk, druk en geen tijd om effectief te sporten? Wil je gezonder, slanker, fitter of sterker worden?

EMS is er voor iedereen die tijd te kort komt!  onder begeleiding van een Personal Trainer

Korte EMS training is JOUW oplossing als je niet graag sport of weinig tijd hebt!

Train met Elektro Musculaire Stimulatie (EMS)! Dankzij deze innovatieve techniek worden spieren met elektrische impulsen getraind. Het resultaat is dat je hiermee de spieren volledig veilig en intensief kan stimuleren waarbij specifieke (probleem)zone’s worden getraind: BBB (benen, billen, buik), rug, borst en armen. 20 minuten EMS training onder begeleiding van een Personal trainer = 3 uur training zonder EMS.

De trainingen worden afgestemd op jouw eigen doelen en zijn gericht op:
gezond sporten onder begeleiding van een Personal Trainer
spieren versterken
verantwoord bewegen
onder begeleiding van een Personal Trainer
revalidatie na operatie
herstel van lichamelijk letsel onder begeleiding van een fysiotherapeut

Rugpijn, rugtraining arnhem, Personal Trainer Arnhem, onder begeleiding Arnhem, fysio fitness Arnhem

 

 

 

 

 

 

Wij helpen je op een andere manier!
Beweeg, Sport of Revalideer met EMS onder begeleiding van een Personal Trainer of een een fysiotherapeut bij Therapeutisch Beweegcentrum in Arnhem. Velp

EMS Nijmegen, Personal trainer Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen

EMS Nijmegen, Personal trainer Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen

Begeleid trainen, sporten en fitnessen in Arnhem

Begeleid trainen Arnhem, Begeleid sporten Arnhem, Begeleid fitnessen Arnhem, EMS training Arnhem, Personal Trainer Arnhem, .JPG

Reacties

“Iedere training zijn alle spieren tegelijk te voelen en dat in maar 20 minuten!!”

Ilse

“Effectief trainen en net zo zwaar als fitness, maar dan effectiever.  Je ziet krachtige samentrekkingen van je spieren. Top!”

Peter

“EMS is een leuke en effectieve manier om te sporten. Het is flink intensief, maar ook erg gezellig in de thuisstudio van Alina.”

Diane

EMS Nijmegen, Personal trainer Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen

Gratis site: www.ademuz.nl, sporten-afvallen: http://sporten-afvallen.expertpagina.nl; fitnesscentrum: http://fitnesscentrum.allepaginas.nl; fitness: http://fitness.webgidsje.nl; http://fitness.site-nl.nl

EMS Nijmegen, Personal trainer Nijmegen, Sport onder begeleiding Nijmegen, fysio fitness Nijmegen, Sportmassage Nijmegen, Zwangerschapsmassage Nijmegen